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お庭菜園

小さなお庭スペースで、我が家で食べる分のみの菜園を楽しんでいます。
kyuu.jpg
只今キュウリ成長中! 
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【 2014/07/11 】 雑記 | TB:0 | CM:0 |

おすすめ ラップパック

‐夏のお手入れ‐ うっかり忘れがちなのが保湿だと思います。
おすすめはラップパック。(お金がかからず、お財布にやさしい♪)

やりかたは手持ちのお気に入りの乳液・美容液を、洗顔後の顔にぬり
鼻部分をくりぬいて、顔の大きさより一回り大きく切り取ったラップを
そのまま顔に貼り付けます。(できれば目をつぶり鼻で呼吸します。)

理想は湯船の中で、10分このままの状態で(湯気で暖められ、血行も良く
なるのでより効果的) 10分たったらラップをはがし再び洗顔。 
後は化粧水や乳液でお手入れすればスッキリーィ
唇もしっとりしま~すF☆Cultivation・キスマーク
しっかり保湿することで日焼けしにくくなるそう。
【 2014/06/21 】 雑記 | TB:0 | CM:0 |

オメデトウ~


今日で末娘は8歳になりました! 8年前の今日、夫と長女の立会い中
元気に生まれてくれた 末娘がもう8歳!!
子どもの誕生日、母は生まれた日を振り返る日ですね♪
【 2013/10/29 】 雑記 | TB:0 | CM:0 |

師走

あっという間に2012年も今月でおしまいですね。
あれこれ仕事関係・娘達(ピアノの発表会)の予定が入っていて
目が回りそうなカレンダー。 少しずつこなしていかなければ!!
本日、日曜参観終了(●´.`●)

【 2012/12/02 】 雑記 | TB:0 | CM:0 |

冷え性

「夜、足の先が冷たくなかなか眠れない」

血流が悪い → 体が冷える → 寒さで血管が縮む 
            → 血流が悪くなる → 体が冷える

体の冷えから、肩コリ(デスクワークのPC入力で目の疲れからもアリ。)
「めまい」や「立ちくらみ」はしょっちゅうの わたくし∑(; ̄□ ̄A アセアセ

冷えは万病の元なのよ。だから冷やしちゃダメなのですっ。
【 2012/11/24 】 雑記 | TB:0 | CM:0 |

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